Witaminy FLP we współczesnej profilaktyce - Witamina C, dr med. Jerzy Oleszkiewicz

Witamina ta jest niezbędna dla wielu funkcji życiowych. Będąc bardzo skutecznym antyutleniaczem, wzmaga aktywność innych przeciwutleniaczy, np. witaminy A i E.

Niedawno stwierdzono, że kwas askorbinowy bardzo łatwo przechodzi przez barierę krewmózg.  Osiąga wysokie stężenia w tkance mózgowej, tam przyczynia się do syntezy neuroprzekaźników i chroni komórki przed uszkodzeniami przez wolne rodniki.

Liczne badania wykazują, że wysokie stężenie witaminy C we krwi polepsza czynniki poznawcze w każdym wieku, chroni przed związanym z wiekiem zwyrodnieniem tkanki mózgowej i udarami. Podnosi iloraz inteligencji u dzieci i młodzieży.

więcej czytaj materiały dod.