FBO #480000109521
Infolinia: +48 22 212 86 35
FBO login

nowości

promocje

szukaj w opisach i tytułach

Produkty:
    Utwórz konto / Zaloguj

    Jak skończyć odwlekanie i zabrać się do pracy ?

    Strona głównaBLOGPoradyPrzedsiębiorca ForeverBLOG do wykorzystania ale trzeba przepisać ze starej aloetechTeNaGr Jak skończyć odwlekanie i zabrać się do pracy ?

    wielkość tekstu: A | A | A

    autorem artykułu jest Agata Szlendak

    Czasami jesteśmy w takiej sytuacji, kiedy koniecznie musimy zabrać
    się do działania , ale zupełnie nie mamy na to ochoty.
    Odwlekamy ten moment jak się tylko da - ale niestety czasu nie można
    zatrzymać - a nasze terminy zbliżają się nieubłaganie.
    Podejmujemy decyzję - trzeba wziąć się do pracy - ale od czego zacząć?
    Dobre przygotowanie - to podstawa sukcesu.
    Oto moje sprawdzone sposoby.

    Po pierwsze:
    Zaplanuj czego Ci potrzeba do wykonania twojej pracy - niezbędne przybory,
    materiały, pomoce biurowe itp. Ważne, żeby to były naprawdę rzeczy
    niezbędne. Np jeśli mam coś naszkicować: ołówek, gumka, papier itp.

    Po drugie:
    Przygotuj sobie miejsce do wykonania tej pracy. Dobrze je zorganizuj.
    Np.jeśli masz pracę biurową, dobrze jeśli masz duże biurko, gdzie wszystko
    co Ci jest potrzebne będzie w zasięgu ręki. Zadbaj o to, żeby było ci
    wygodnie, i żebyś mógł się skupić. Koniecznie pochowaj wszystkie
    niepotrzebne przedmioty, które tylko będą Cię rozpraszać.
    Innymi słowy: zrób porządek w miejscu pracy.

    Po trzecie:
    Teraz zgromadź wszystkie potrzebne rzeczy w jednym miejscu, żebyś
    nie musiał się już odrywać w trakcie pracy szukając np długopisu.
    To pomoże Ci utrzymać stan skupienia podczas pracy.

    Po czwarte:
    Wybierz odpowiednią porę pracy. Oszacuj w przybliżeniu ile dana praca
    powinna ci zająć czasu. Jeśli przyjmiesz że powinieneś się uporać
    ze swoim zadaniem w czasie godziny, raczej nie bierz się za to, wiedząc
    np. że za pół godziny będziesz miał gości. Wybierz porę, kiedy
    będziesz dysponował odpowiednią ilością czasu.

    Po piąte:
    Ważne jest odpowiednie nastawienie. Jeśli myślisz o swojej pracy - ojej jakie
    to trudne, jak ja nie lubię takich spraw - nic dziwnego, że trudno ci się za nią
    zabrać. W takim przypadku podejdź do tego z innej strony.
    Pomyśl raczej tak - to nie jest takie skomplikowane, a jeśli podzielę tą pracę
    na etapy, to właściwie jest zupełnie proste i możliwe do wykonania.

    Po szóste:
    Wyznacz sobie termin wykonania tej pracy.
    Np." Do godziny dziesiątej powinnam to naszkicować"

    Po siódme:
    Wyznacz sobie nagrodę jaką sobie dasz po wykonaniu pracy:
    Np. Jak skończę - idę na spacer!
    Ważne - nagroda jest po wykonaniu pracy - nigdy przed pracą ! Pozwalając
    sobie na drobne przyjemności przed rozpoczęciem pracy - nabierasz złych
    nawyków- uczysz się odwlekania.

    Po ósme:
    Jeszcze przed rozpoczęciem pracy wyeliminuj wszystko co mogłoby Cię od niej
    odrywać; niech dzieckiem zajmie się współmałżonek, wyłącz radio, telefon.
    Zadbaj o skupienie. Jeśli skoncentrujesz się na pracy możesz skończyć
    przed czasem, który sobie wyznaczyłeś.

    I to by było na tyle.

    Po wykonaniu pracy koniecznie daj sobie nagrodę,którą sobie wcześniej wyznaczyłeś.
    Życzę powodzenia.

    --
    Agata Szlendak
    właściciel strony "Wszystko o nieruchomościach"
    http://nieruchomosci1.ovh.org

    Źródło: http://artelis.pl/


    czytano: 3781 razy

    autor:

    data dodania: 2012-05-05 09:23:02


    Strona główna
    NAJLEPSZE PRODUKTY W INTERNECIE
    WYSOKA JAKOŚĆ, NISKA CENA!
    Przelewy24
    Firma z którą współpracujemy Forever Living Products jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Sprzedaży Bezpośredniej i działa zgodnie z Kodeksem Etyki PSSB. Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji.

    Zbuduj firmę, którą odziedziczą Twoje dzieci, Być może od razu zaczniesz prowadzić swój własny biznes Forever. Współpraca z FLP umożliwi Ci prowadzenie własnej niezależnej działalności biznesowej, pozwalającej bezkonfliktowo łączyć życie zawodowe i rodzinne. Rozpoczynając współpracę z Forever nic nie ryzykujesz, nie inwestujesz finansowo i nie podejmujesz ryzykownych zobowiązań. Połączyliśmy życie prywatne z pracą bo jak się okazało - jest to przyszłość jeżeli chodzi o biznes. Zobacz link Kariera - https://www.aloetech.pl/kategorie/KARIERA