Herbata cynamonowa: bardzo smaczna, zabija drobnoustroje

Niegdyś warty tyle co złoto, cynamon stosowano w medycynie od tysięcy lat. W obecnych czasach, ta aromatyczna przyprawa nadaje smaku wszystkiemu, od drożdżówek do kawy cappuccino. Lecz jego reputacja jako zioła leczniczego nadal pozostaje niezmienna. Kora cynamonu zawiera oleisty związek zwany aldehydem cynamonianu, który zabija całą gamę bakterii chorobotwórczych. Ma również właściwości obniżania gorączki i jest przeciwzapalny, jak twierdzi zielarz dr James A. Duke, autor książki „Zielona apteka” (The Green Pharmacy, Rodale Inc., 1999). I chociaż prawdopodobnie nie zastąpi on aspiryny w twojej domowej apteczce, cynamon ma również do pewnego stopnia działanie przeciwbólowe.

Dr Duke przypomina sobie, że jego babcia robiła herbatę cynamonową z miodem do leczenia zwykłego przeziębienia.
Daje on taki przepis:
- 1 łyżeczkę sproszkowanego cynamonu (lub kilka lasek kory cynamonowej)
  i 2 goździki zalej 250 ml wrzącej wody,
- przykryj i pozostaw na 20 minut, po czym odkryj i lekko ochłodź napar, 
- dodaj miodu i cytryny dla smaku. Wyijaj 1 do 3 szklanek
  herbaty cynamonowej dziennie.

z serii ;
Naturalne metody leczenia przeziębienia i grypy, o których firmy farmaceutyczne nie chcą abyś wiedział/a >>